Por todos son conocidas las propiedades beneficiosas de la manzana, una fruta rica en fibra, vitaminas A y C, hierro, calcio, magnesio, potasio y flavonoides. Aunque consumirla fresca es muy recomendable para beneficiarnos de todos estos nutrientes, podemos variar nuestra dieta preparándola también cocinada, tanto con carnes y pescados, como
Las personas que hacen ejercicio y que se mantienen activas durante toda la semana contraen menos resfriados, según un estudio publicado por la revista especializada British Journal of Sports Medicine. La investigación revela que el número de días que pasan enfermas cada año las personas físicamente activas se reduce un 46% (casi la mitad) frente a aquellos
Estrella de las frutas de verano junto a su prima lejana la sandía, el melón endulza nuestros postres con su sabor, nos ayuda a hidratarnos con su alto contenido en agua y a refrescarnos cuando aprieta el calor. El melón es una de las frutas más típicas de las neveras de cualquier
La Asociación Española de Fabricantes de Vegetales Congelados (Asevec) ha celebrado un encuentro poniendo el foco en la alimentación infantil, y en concreto, en el desarrollo de propuestas gastronómicas ricas y divertidas para los más pequeños, a base de verduras congeladas. El encuentro, en el que se han dado cita las 12
Este domingo 28 de mayo se celebra el Día Nacional de la Nutrición, una iniciativa de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD) y que cuenta con la colaboración de la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) y con el apoyo de la industria farmacéutica y
Según las concluciones del IV Observatorio Nestlé sobre Hábitos Nutricionales y Estilos de Vida de las Familias, el 82% de los padres españoles considera que su hijo tiene un peso normal, cuando la realidad es que el 30% de los niños españoles presenta sobrepeso u obesidad. En esta edición, el estudio
Niños de varios colegios han programado este martes en Madrid videojuegos que conciencien sobre hábitos saludables y que prevengan la obesidad infantil con motivo del Hackaton de Salud Junior que ha organizado la Asociación de Investigadores en eSalud (AIES), la agencia de comunicación COM Salud y Vector Academy, en colaboración
Tanto los niños como los adultos necesitan una dieta de alta calidad, pero alimentar a los niños pequeños hace una gran diferencia para toda su vida. Los primeros 1.000 días de la vida de un niño –desde la concepción hasta la edad de dos años– son vitales para un desarrollo
La Asociación de Productores y Exportadores de Frutas y Hortalizas de la Región de Murcia (Proexport) vuelve a ser el único distribuidor autorizado en el Programa de consumo de frutas y hortalizas en las escuelas de la Región de Murcia, al que están adheridos 423 colegios Proexport ha presentado este martes 23
La Asociación Española de pediatría afirma que el desayuno es la comida más importante del día y debería cubrir un 25% de las necesidades calóricas diarias. Después de las horas de sueño, y por tanto de ayuno, el cuerpo necesita energía para empezar las actividades del día. Si no consigue esta
El consumo de frutas y hortalizas frescas en los hogares españoles ha descendido un 6% en enero y febrero de 2017 con relación a los mismos meses del año anterior, totalizando 1.188 millones de kilos, mientras que el gasto ha aumentado un 2,5% ascendiendo a 1.779 millones de euros. En
En los últimos años se ha producido “un incremento de la obesidad infantil y un aumento alarmante del número de niños hipertensos. De aquí que se ha de trabajar desde la familia, el colegio y los servicios sanitarios para incidir en la importancia de la prevención de este importante problema de salud”, explica el
CON FRUTAS Y HORTALIZAS
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