Iniciativa

DINÁMICAS DE COMEDOR

Nuestros alumnos de comedor siguen una alimentación muy variada en cuanto a platos, recetas y formas de elaboración, fomentando sobre todo la dieta mediterránea. Estimulamos el consumo de frutas, verduras y hortalizas de forma diaria. El menú escolar les aporta todos los días una ración de fruta, independientemente de que haya también un lácteo de postre.

El consumo de ensalada también es diario, las presentamos incluyendo una gran variedad de ingredientes, lo que hace que sean atractivas para ellos y que se motiven para probar diferentes alimentos, por ejemplo: soja, canónigos, lombarda, escarola, etc.

Ha sido un proceso largo y dificultoso pero la experiencia nos demuestra que hay que ser constante, hablar con ellos y animarles a que prueben nuevos alimentos.
Además de educar a los alumnos en estos hábitos saludables, es importante ofrecer charlas e información a los padres para que también colaboren en el proceso, darles ideas y sugerencias, etc